Romló erekció, Merevedési zavarok: előre jelzik a szív-érrendszeri betegséget? - EgészségKalauz

6 tipp az erekció megvédésére - Napidoktor
Az új kutatásról és a megoldási lehetőségekről dr. Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont kardiológusa beszélt.

Tweet Hogyan kerülhető el a fél siker az ágyban? Potencia problémák helyett, a megfelelő módszerekkel továbbra is jól állhatjuk a sarat.

romló erekció

A kor előrehaladtával egyre gyakrabban jelentkezhetnek a férfiaknál erekciós gondok. Vajon milyen módszerekkel lehet tenni a kényes helyzet ellen?

Zavarok az ágyban

Az étkezés fontos! A szívre káros ételek egyúttal negatívan hatnak ki az ágyban nyújtott teljesítményre.

romló erekció

A témában végzett kutatások alapján elmondható, hogy ugyanazok az étkezési szokások, amik magas vérnyomást okoznak, illetve megnövelik a szívroham kockázatát, egyben a merevedési problémák kialakulásában is szerepet játszanak. A zsíros, nehéz ételektől menetes, egészséges életmód javasolt az erekció elősegítéséhez. A rendszeres edzés előnyei Az egészséges étkezés mellett a test állapotának karbantartása is elengedhetetlen.

Szimpatika főoldal

Hetente egy-két alkalommal ajánlott sportolni. A futás, vagy úszás, nem csak a stressz levezetésében segít, de sokban hozzájárul az állóképesség javulásához.

romló erekció

Limitált alkoholfogyasztás Számos kutatás igazolja, hogy az alkohol kis mennyiségben is kihat a férfiak potenciájára. A mérsékelt alkoholfogyasztással jelentkező merevedési zavarok a középkorú férfiaknál még gyakrabban fordul elő, így a megfelelő teljesítmény érdekében nem árt limitálni az adagot.

Erekciós zavar - SZEXKLUZÍV - Hevesi Kriszta

Hol tart a tesztoszteron? A csökkenő nemi vágyak, rövid erekció, merevedési zavarok mind utalhatnak a tesztoszteronszint csökkenésére.

  • Merevedési zavarok: előre jelzik a szív-érrendszeri betegséget? - EgészségKalauz
  • A különböző divatos vámpíros történetek hirtelen váltak kultúránk részéve.
  • Merevedési zavar: Tünet vagy betegség? - Medicover, Urológia
  • Fotó felállítása a fürdőben
  • Hogyan lehet eltüntetni az erekciót
  • Tünet vagy betegség?

Ilyen esetben ajánlott orvoshoz fordulni és általános kivizsgálást kérni. Ezzel együtt azonban fontos tudni, hogy 50 éves kor után folyamatosan csökken a férfiak tesztoszteronszintjeez azonban nem kell, hogy a nemi élet végét jelentse.

06 1 213 7737

A cigaretta és az impotencia A rendszeres dohányzás káros hatással romló erekció a vérerekre. Romló erekció nikotin miatt az erek összehúzódásával keringési problémák jelentkeznek, ezáltal a nemi szervbe is sokkal nehezebben képes vért áramoltatni a szív. Csak semmi pánik!

Lelki okok Fiatalabb, 30 körüli életkorban gyakran lelki okok húzódnak meg a merevedési zavar hátterében.

A stressz, az állandó feszültség és koncentrációhiány miatt sok férfi teljesítménye romlik az ágyban. Stresszoldó technikák, masszázs, fürdő, vagy relaxációs zene hallgatásával ismét nyeregben érezhetik magukat a férfiak. Az itt felsorolt problémák mellett még számos más tényező befolyásolhatja a férfiak potenciáját. Az átmeneti zavarok állandósulásával azonban ajánlott szakorvossal konzultálni, mivel a panaszokra az életmódváltás is jelenthet megoldást.

További a témáról